Крещение Господне - один из главных христианских праздников, во время которого совершается великое водоосвящение. В ночь на 19 января многие граждане придут на водоемы. Чтобы праздник не омрачился несчастными случаями, сотрудники МЧС России напоминают о необходимости выполнять определенные рекомендации!
Перед началом мероприятия купели будут обследованы на предмет безопасности, а во время купания здесь также будут дежурить экстренные службы.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
1. Купаться необходимо ТОЛЬКО в специально оборудованных местах! Такие купели оборудованы в соответствии с требованиями безопасности. У мест купания дежурят спасатели и медики, которые в любой момент придут на помощь.
2. Перед купанием проконсультируйтесь с врачом. Не рекомендуется купание людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и другими хроническими заболеваниями.
3. Категорически запрещено употреблять алкоголь как перед, так и после купания!
3. К купели подходите в удобной нескользящей обуви, которую можно быстро снять и надеть. С собой нужно иметь сменную обувь, сухое полотенце для растирания и теплую одежду.
4. Перед купанием сделайте разминку (помашите руками, сделайте приседания, растирания).
5. Раздевайтесь быстро, начиная снизу.
6. В воду заходите постепенно. Сначала по колено, затем по пояс, а потом по шею, окунувшись три раза, и удерживаясь за страховочное устройство или поручень.
7. Больше минуты в холодной воде находиться не рекомендуется.
8. После купания сразу следует обтереться сухим полотенцем, надеть теплую одежду и выпить горячий чай.
Только соблюдение этих простых правил поможет запомнить крещение как добрый и светлый праздник.
Безопасность начинается с тебя!